Elektro-Muskel-Stimulation ist eine effiziente Trainingsalternative zu konventionellen Fitnessstudios. Durch den Einsatz von niedrig frequentierten bioelektrischen Impulsen werden zeitgleich alle großen Muskelgruppen sowie die stabilisierende Tiefenmuskulatur beansprucht, indem diese zur Kontraktion angeregt werden.
Diese Art des Trainings ist äußerst gelenkschonend und zudem für jedes Alter geeignet. Erleben auch Sie das effektive und zeitsparende EMS-Fitnesstraining dreimal in Wuppertal und einmal in Velbert!
EMS: Effektives Training bei geringem Zeitaufwand!
Ein fitter Körper mit einem intakten Immunsystem bietet den besten Schutz für Ihre Gesundheit! Wir kümmern uns um Ihre Fitness – mit unserem hocheffektiven EMS-Fitnesstraining in Wuppertal!
Gesund!
Fördert Gewichts- bzw. Fettreduktion
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Lindert u. a. Rücken- oder Kniebeschwerden
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Muskeln gegen Übergewicht, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen!![]()
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Durch Training kannst du Muskelmasse aufbauen. Doch was bringt dir das gesundheitlich? Ganz einfach: Je größer deine Muskeln sind, umso mehr Kalorien verbrennen sie – auch im Ruhezustand! Aktive Muskeln steigern die Insulinempfindlichkeit. Dadurch werden die Zellen für die Aufnahme von Zucker zur Energiegewinnung geöffnet und der Zuckergehalt im Blut verringert. So schützen deine Muskeln dich vor Diabetes, Herzkreislauf-Erkrankungen und Übergewicht.![]()
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Rückenschmeren? Nicht mehr lange! ![]()
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EMS - Training ist nicht nur Gesund, sondern hilft auch nachhaltig Rücken- oder Kniebeschwerden zu lindern😯 ![]()
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Mit einem Aufwand von gerade einmal 20 Minuten in der Woche bietet das EMS-Training genau das Richtige! Noch nie fühlte sich Sport so effizient an💯 ![]()
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Beschwerdelinderung, Muskelaufbau und Gewichtsreduktion sind nur wenige von den vielen Vorteilen beim EMS-Training💪 ![]()
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