YEAH!SPORT EMS Studios
Richtig fit werden in den YEAH!SPORT EMS Studios mit hochklassigen Traingsgeräten von mihabodytec - das minimale Maximum. Eine neue Technologie im Trend - für sensationell effektives Ganzkörpertraining.
WAS bewirkt EMS Training?
SCHNELLE UND EFFEKTIVE ERFOLGE BEI GERINGSTEM ZEITAUFWAND!
Abnehmen
- fördert Gewichts- bzw. Fettreduktion
- behandelt Cellulite und “Reiterhosen”
- aktiviert den Stoffwechsel
- verbessert das Körpergefühl
Körperstraffung
- fördert Muskelaufbau (Hypertrophie)
- verbessert die Schnellkraft
- steigert Maximalkraft und Ausdauerleistung
- wirkt bei Ungleichgewicht der Muskulatur
- verbessert die Beweglichkeit
- steigert die Leistung im Sport
Beschwerdelinderung
- lindert oder beseitigt Rückenschmerzen
- löst Muskelverspannungen
- löst Muskelverhärtungen
- wirkt bei Inkontinenz-Beschwerden
EMS-Training in unseren EMS-Studios
In unserem brandneuen Imagevideo wird deutlich, wie das EMS-Training funktioniert und welche positiven Effekte dies für den ganzen Körper mit sich bringt.
Übrigens: Diese Unternehmen setzen wir für ihre Firmenfitness unter Strom
Auch Sie können Ihre Mitarbeiter gerne zu uns schicken – sogar in der Mittagspause: Nach zwanzig Minuten ist das Training vorbei, ganz ohne Verausgabung und Schwitzen. Ihre Leute sind gut gelaunt, erholt und gesund. Wir machen Ihnen gerne ein Angebot!
Wir kommen auch gerne zu Ihnen in die Firma und machen Sie und Ihre Mitarbeiter mit unserem EMS Training fit und beschwerdefrei.
Dies ist als Einzeltraining oder als Gruppenkurs möglich.
Wir kommen auch gerne zu Ihnen in die Firma und machen Sie und Ihre Mitarbeiter mit unserem EMS Training fit und beschwerdefrei.
Dies ist als Einzeltraining oder als Gruppenkurs möglich.
Was unsere Kunden sagen
Unser Team
Professionell und leidenschaftlich setzen wir uns für Sie ein. Gemeinsam mit Ihnen entwickeln wir für Ihre Belange den individuell effektivsten Trainingsplan aus.
Wer wir sind
Ihre Ansprechpartner im Hauptquartier in Wuppertal
STAVRO PETRI
MELANIE LÜDORF
UTE MUTHMANN
BJÖRN DERMUND
NADIA HILL
PATRICK MARSZALEK
MIRJANA MILUNOVIC
DUNJA MAZEH
MARCEL MUSKALLA
BILAL AYARI
TARA ENGELS
DUNCAN JÄGER
MARCEL MEIS
Unsere – TÜV zertifizierten – EMS Studios
An momentan vier Standorten machen wir Sie fit - dreimal in Wuppertal und einmal in Velbert.
Alle unsere Studios sind seit Anfang 2017 vom TÜV zertifiziert!
Kommen Sie uns doch mal besuchen!
Preise
Unsere Angebote für Neugierige und Neueinsteiger
AUSPROBIEREN KOSTET NICHT VIEL
Was kostet eigentlich der Spaß im Trainingsabo?
PREIS/LEISTUNGSVERHÄLTNIS: UNSCHLAGBAR
Anderthalbjahresabo
18,25 €/Woche Monatsbeitrag 79,00 €
- Betreuung durch Personal Trainer
- Eingangsberatung
- Körperanalyse
- Eigene Trainingskarte
Jahresabo
20,55 €/Woche Monatsbeitrag 89,00 €
- Betreuung durch Personal Trainer
- Eingangsberatung
- Körperanalyse
- Eigene Trainingskarte
Halbjahresabo
25,17 €/Woche Monatsbeitrag 109,00 €
- Betreuung durch Personal Trainer
- Eingangsberatung
- Körperanalyse
- Eigene Trainingskarte
Sie haben noch Fragen zu unseren Angeboten?
KontaktformularRundum fit & gesund!
Kursplan
Umfassend trainieren: Neben der effektiven Nutzung der EMS-Geräte bieten wir Ihnen in unserem Studio+ in Velbert auch maßgeschneidertes Personal- und Training in kleinen Gruppen von maximal 6-8 Personen.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 - 10:00 | Funktionelles/Core-Training mit Melanie | Lauf-/ Walking-Treff mit Melanie | 9:30 - 10:30 | |||
| 10:15 - 11:15 | Faszientraining/BLACKROLL mit Melanie | Funktionelles/Core-Training mit Melanie | 10:45 - 11:45 | |||
| 16:30 - 17:30 | Athletiktraining (für Ausdauersportler) mit Stavro | |||||
| 18:00 - 19:00 | Funktionelles/Core-Training mit David | Dehnen und Mobilisieren des Bewegungsapparates mit David | Spezielles Rückentraining für Vielsitzer mit Patrick | |||
| 19:15 - 20:15 | Athletiktraining (für Ausdauersportler) mit Stavro | Ernährungscoaching mit Patrick Faszientraining/BLACKROLL mit Melanie |
Informationen zu unserem ergänzenden Training:
Athletiktraining umfasst alle motorischen Grundeigenschaften des Menschen:
Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit.
Wir bieten Ihnen allgemeines sowie sportartspezifisches Athletiktraining.
Dieses Training dient Ihrer Athletik, der Verletzungsprophylaxe, Regeneration und gibt zudem durch eine harmonische Ausprägung der fünf Grundeigenschaften enorme Körperstabilität und Kraft.
Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit.
Wir bieten Ihnen allgemeines sowie sportartspezifisches Athletiktraining.
Dieses Training dient Ihrer Athletik, der Verletzungsprophylaxe, Regeneration und gibt zudem durch eine harmonische Ausprägung der fünf Grundeigenschaften enorme Körperstabilität und Kraft.
Unter Funktionellem Training versteht man eine Trainingsform, die alltagsnahe einfache Bewegungen, und/oder komplexe aber natürliche Bewegungsabläufe beinhaltet.
Die Muskeln werden nicht isoliert trainiert. Wir trainieren vielmehr die Muskelschlingen, welche für Bewegungen relevant sind. Um Ihren Körper für den Alltag noch agiler, schneller, kräftiger und schmerzfrei zu machen sowie Verletzungen vorzubeugen.
Sie trainieren mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten.
Die Muskeln werden nicht isoliert trainiert. Wir trainieren vielmehr die Muskelschlingen, welche für Bewegungen relevant sind. Um Ihren Körper für den Alltag noch agiler, schneller, kräftiger und schmerzfrei zu machen sowie Verletzungen vorzubeugen.
Sie trainieren mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten.
Da ein beweglicher Körper Grundvoraussetzung für einen gesunden, schmerz- und verletzungsfreien Alltag ist, liegt in dieser Stunde der Schwerpunkt im Dehnen und Mobilisieren des Körpers. Nur ein flexibler Muskel kann auch gut trainiert und gestärkt werden.
Faszien sind alle faserigen kollagenhaltigen Bindegewebsstrukturen: Sehnen, Bänder, Kapseln, Muskelbindegewebe.
Sie sind überall im Körper in unterschiedlicher Konsistenz zu finden und verbinden netzartig alles mit allem im Körper.
Durch Bewegungsmangel, einseitige Belastungen oder Verletzungen „verkleben“ die Faszienschichten und der Körper wird unbeweglicher.
Das Ziel des Faszientrainings besteht darin, Verklebungen, Verspannungen oder Verhärtungen des Gewebes zu lösen, damit es in seinen ursprünglichen Zustand zurückkehren kann.
Dieses Training werden wir primär mit der BLACKROLL durchführen.
Ein Muss für jeden Sportler!
Sie sind überall im Körper in unterschiedlicher Konsistenz zu finden und verbinden netzartig alles mit allem im Körper.
Durch Bewegungsmangel, einseitige Belastungen oder Verletzungen „verkleben“ die Faszienschichten und der Körper wird unbeweglicher.
Das Ziel des Faszientrainings besteht darin, Verklebungen, Verspannungen oder Verhärtungen des Gewebes zu lösen, damit es in seinen ursprünglichen Zustand zurückkehren kann.
Dieses Training werden wir primär mit der BLACKROLL durchführen.
Ein Muss für jeden Sportler!
Wir stärken in diesem Training Ihren durch einseitige Belastung geschwächten Rücken. Der Schwerpunkt liegt in der Stärkung und Mobilisierung von Rücken- und Bauchmuskulatur.
Sie erhalten zudem wertvolle praktische Tipps für ein rückenfreundliches Verhalten im Beruf und Alltag.
Ihre Rückenschmerzen werden spürbar weniger!
Sie erhalten zudem wertvolle praktische Tipps für ein rückenfreundliches Verhalten im Beruf und Alltag.
Ihre Rückenschmerzen werden spürbar weniger!
Einfach mehr Erfolg - miha bodytec
Ob höher, schneller oder weiter – Studien belegen die Wirksamkeit des miha bodytec Trainings*:
Unser Beratungs-Konzept
Schreiben Sie Ihre eigene Erfolgsstory! Es gibt viele sehr gute Gründe, Y!S-Beratungs-Partner zu werden.
ANALYTISCH | KONSTRUKTIV | STRATEGISCH | OPERATIV
Lassen Sie sich von unserem Erfolgskonzept überzeugen: Wir setzen uns dafür ein, gemeinsam in unserer Partnerschaft Ihre persönlichen und unternehmerischen Ziele zu erreichen.
Sie sind daran interessiert, sich auf Basis einer soliden Beratung unternehmerisch zu betätigen und möchten mehr wissen?
Fragen Sie uns – wir geben gerne Auskunft!
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Gibt enorme Stabilität und Kraft. Für mich das beste Ganzkörpertraining!
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Wir freuen uns, von Ihnen zu hören. Also schreiben Sie an EMS Yeah!Sport, wir antworten schnellstmöglich.
